江苏美可美塑产后修复「努力」 Time: 2021-09-18 15:13:57
都不知道如何选择去哪做产后康复和做什么产后恢复项目?有知道的朋友分享一下经验吗?
1705 赞:0 踩:0 我来回答
申诉江苏美可美塑产后修复项目主要有臀部恢复:产后立即增加活动,适度锻炼,有利于血液循环,提高臀部肌肉弹性,促进骨盆恢复,有助于改善臀部松弛,防止体型变化。及时使用盆腔矫正带。
腹部恢复:腹部是产后女性最易导致身体变形的地方,极易导致脂肪堆积腹部,形成大肚腩。及时恢复正常的饮食结构、勤运动,必要时使用适合自己的收腹带。
产后恢复身体、子宫等不仅是为了美丽,也是为了健康。但是产后恢复一定要使用科学的方法。