我的身体是超级僵硬的,平时运动的又少,挺多动作会很吃力

李 2021-12-23 11:41:59

我的身体是超级僵硬的，平时运动的又少，挺多动作会很吃力，来英娇瑜伽健身中心这里老师总是会耐心的帮助和教我如何拉伸，如何调整体态，如何在运动过程中更好地找到发力点。上课时能根据我的身体状态及时调整，既严格要求同时耐心指导。虽然我远远不像其他人运动的那么好，但和自己对比已经有了一定的改善，非常的满意，有需要的朋友真心值得推荐这里！更多评价...