禅悦瑜伽馆普拉课程,让整个人变得有气质

吴火新 2021-12-25 11:28:47

两年半的禅悦瑜伽馆老会员了，因为有好的老师，好的环境，可以更好的坚持，在这里练习瑜伽，小肌肉可以锻炼到位，核心控制力点更准确，最近上了禅悦瑜伽馆的普拉课程，课堂消耗是普通地面课程的几倍，同样一个小时可以得到更多的锻炼消耗更多的热量，挺不错的，而且练习瑜伽可以让整个人变得有气质，挺好的。更多评价...