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Onefit健身两年了,运动已经融入自己的生活

三毛 2021-09-10 14:37:50

已经在Onefit健身健身两年了,运动已经融入自己的生活,除了每周基本上两次的课程外,家里也有步行机等有氧运动,闭上嘴张开脚,努力得到报酬的教练也给予了很多饮食指导,科学营养组合。在运动力的姿势上给予专业指导,避免错误的力引起肌肉拉伤,课后配合拉伸运动,及时缓解肌肉紧张。教练很不错,点赞。更多评价...

Onefit健身

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