银力体育健身训练经验分享

Ethereal 2021-11-05 11:06:22

今年5月开始在银力体育健身进行训练了，这里的设施全面，我主要是以撸铁为主的。进入场馆的氛围很专业。我的教练指导的很专业很认真每次去都会记录各种训练情况。会帮我做定期做测试分析，讲解当前的身体状况和未来的目标。每周都有相应的饮食计划。整体很棒很细致。更多评价...