V9健身运动4个月了,还好选择了离家近的不然前期太难坚持了

祸兮福所倚，福兮祸所伏 2021-11-05 11:03:05

已经在V9健身运动4个月了，还好选择了离家近的不然前期太难坚持了，效果还是有的。V9健身设备齐全，空气流通性很好，因为我知道我不能很好的坚持锻炼。教练为自己制定计划，期待长期坚持的结果。每一次运动都真的很折磨自己，没有人盯着看的话还真不可能坚持，现在体重下降了10斤深蹲8OKG，卧推40KG继续努力更多评价...