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生了孩子之后体重就一直降不下来,要工作也很少运动

天天向上」 2021-08-07 14:28:14

生了孩子之后体重就一直降不下来,要工作也很少运动,在这边买了私教课,跟着教练一起运动,还有跟着营养师搭配的食谱,这样的好处是有人监督,自己就比较能坚持,一个月之后真的瘦了不少,还要再坚持,继续瘦。

茄子健康

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