育仁瑜伽学院坚持练习了一个夏天,我坚持了很久,真的不可思议

暖 2021-11-05 11:31:22

不知不觉中，我在育仁瑜伽学院坚持练习了一个夏天，我坚持了很久，真的不可思议。老师说我属于感知还不错的选手，所以进步也比较快，体态变化也很明显，尤其是肩颈部位，圆肩驼背基本练好了，臀型也比以前好看多了。开始配合进行巩固和综合练习，主要是不想体态好一点就停下来，长期保持健康的生活方式，美和健康永无止境更多评价...