铂凌瑜伽学院练习心得体会

只争朝夕不负韶华 2022-01-10 00:06:33

前段时间因为工作忙，好久没来铂凌瑜伽学院了。来了之后，教练还是老师像往常一样，热情给自己复习之前的动作。短短几个小时，我就已经回忆起来了。因为几天没练了，老师特别耐心的帮助自己恢复原来的局部塑形，后面我们可以根据之前的练习部分自主练习。个人觉得练瑜伽变化很大，感兴趣的朋友很值得一试。更多评价...