空中瑜伽在专业老师的指导下一点都不害怕

蓝天白云1982 2021-09-16 09:53:20

说到减肥这个话题，每个女孩子都有很多话说，工作后开始用各种科学的运动方式减肥，接触瑜伽真的有十几年了，最初只是觉得工作结合需要工作，没想到越练习越知道种类的东西就越多，一直在探索，瑜伽之道馆就在好朋友家附近，眼看着她练普拉提之后身体发生了变化，然后就约了一起来上空中瑜伽和普拉提，空中瑜伽在专业老师的指导下一点都不害怕，老师会细心的指导怎么借力，普拉提我一直认为这是个人和器械的完美结合，在于核心控制，老师很专业，挺不错的。更多评价...