l-l炎瑶守护不离不弃l-l 2021-10-24 00:26:16
去年因为身体问题停止健身,腰粗了一圈,两边的肉很多,体脂飙升。为摆脱困境,我又起床去蝉静瑜伽馆健身了。回到之前的健身房,设备更加多样化,虽然达不到之前的重量,运动一段时间就气喘吁吁,还是要像新手一样用最轻的哑铃做最基本的动作。但是在教练的陪同下,至少我比昨天进步了一点,重新开始,收获更好的自己。更多评价...
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