怀孕期间能做的运动只有瑜伽和游泳,知道有怀孕前的瑜伽,试了一

自由飞翔 2021-09-14 10:05:04

怀孕期间能做的运动只有瑜伽和游泳，知道有怀孕前的瑜伽，试了一节李老师的体验课，马上报名，一可以活动筋骨，二是各部位的运动确实缓和怀孕期间的身体不适，打下基础，希望对生育和产后修复有所帮助。感谢李老师的指导，我底子不太好，上了10节课左右，各个部位有了明显的改善，肌肉也多了些。更多评价...