众所周知,中医有几千年的历史,博大精深。治疗疾病的方法也是多种多样。我们可以通过按摩、艾灸、中药等一些养生方法去治疗一些疾病。而艾灸作为一种具有保健作用的养生手段,受到一些女性朋友的欢迎,那艾灸养生具体对女性朋友有什么好处呢?接下来小编就来和大家详细说说:
1.拔毒泄热
艾灸可以用热引热,使体内热量排出。艾灸既能散寒又能清热,说明它对身体原有的功能状态起到双向调节作用。
2.温经散寒
艾灸养生能温通经络,活血化瘀止痛。可用于治疗风寒温痹、痛经、经闭、寒疝腹痛等疾病。
3.促进局部循环和代谢
艾灸养生疗法是一种通过艾灸刺激在人体基本特定部位达到疾病预防和治疗目的的治疗方法。其机制首先与局部火的温热刺激有关。正是这种温热刺激使局部皮肤充血,扩张毛细血管,增强局部血液循环和淋巴循环,缓解和消除平滑肌痉挛,增强局部皮肤组织的代谢能力。
4.行气通络
由于风、寒、暑、湿、燥、火等外部原因的影响,人体或局部气血停滞,经络阻塞,会出现肿胀疼痛等症状和一系列功能障碍,此时艾灸可以治疗某些穴位,发挥调和气血、疏通经络、平衡功能的作用。
5.美容养颜
艾灸美容和一般化妆品美容,手术美容是两个不同的概念,一个是本质上的,另一个是表面上的。许多女性的脸部不光滑和干净,通常是由内分泌紊乱引起的,而不是像一般所说的上火。
6.防病保健
艾灸养生除了具有治疗作用外,还具有预防疾病和保健的作用,是预防疾病和保健的高效方法之一。艾灸可以温阳补虚,所以艾灸足三里,中湾,可以使胃气常盛,气血充足;命门是人体真火之所在,是人的根本基础;关元,气海为藏精蓄血之所,艾灸上穴位可使人胃气盛、阳气足、精血充,从而增强身体抵抗力,达到疾病保健的效果。在现代,艾灸的疾病预防和保健作用已成为重要的养生保健方法之一。
以上介绍了女性朋友使用艾灸养生的诸多好处,你是否对艾灸有了新的认识?艾叶是我们生活中非常常见的中药药材,用它来进行艾灸治疗也很方便,它不仅价格便宜,而且对治疗或预防疾病有很好的效果。