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中秋长假遇到全国爱牙日时，要成为合格的小吃货，不仅要会吃，还要能吃。有了好牙齿，不仅能享受人类的美食，还能长寿！但是，真正的牙赢家很少。究其原因，就是儿童时代、青年时代不能保护自己的牙齿，或者不知道如何清洁口腔引起的。生活中我们经常对口腔认识有误解，看看大家是否踩雷。
【误区1:如果牙齿不舒服，就不需要定期检查】
众所周知，许多口腔疾病不是发生在我们肉眼可见的地方，而是从秘密的角落开始，我们有感觉的时候往往很晚。例如，龋齿、龋齿发生初期往往没有任何感觉，一开始就被发现，如果没有简单的填充治疗就能解决的定期检查，等到自己感到疼痛，可能已经晚了，此时必须进行根管治疗，需要时间和劳力。这是小洞不补大洞吃苦的真实写照，省时省力的定期口腔检查，为什么不高兴呢？
【误区2:牙龈出血正常，无需看牙医】
牙龈出血的原因有两种，一种是局部原因，大多与牙周组织有关。由于牙结石等因素的刺激，使牙龈水肿、毛细血管膨胀充血，牙龈红肿发炎，引起出血。另一个原因是白血病、血小板减少症、血友病、肝肾功能异常、肿瘤等系统疾病引起的牙龈出血。因此，牙龈出血和出血不止的人，不要疏忽大意尽快就诊，进一步检查，明确病因，及时治疗，以免耽误病情。
【误区3:乳牙反正全部更换，有龋齿也没关系】
人的一生有两颗牙齿，乳牙和恒牙。有些家长认为孩子的牙齿坏了，早晚换牙是非常错误的观点。首先，龋齿会影响儿童的咀嚼功能，导致营养不良，甚至可能引起其他疾病。其次，咀嚼刺激能促进颌骨发育，有利于恒牙替换。再次，门牙蛀牙会影响发音和美观，可能会影响孩子的心理健康。按时刷牙，封闭儿童窝沟，定期找牙医检查牙齿，发现问题及时处理，不要随便凑合。
【误区4:老人掉牙很正常，无需镶牙】
世界卫生组织对牙齿健康的标准是，80岁的老人至少应该有20颗功能牙齿。北京医院口腔科进行过特殊研究。研究表明，70岁以后，每颗功能牙齿可以降低7年的死亡率4%，老牙齿掉落是常见的生理现象，但牙齿掉落后会产生很多危害。第一，会影响消化功能，会引起胃肠道疾病和营养不良。第二，个别牙齿缺失后不进行修复，会导致左右邻牙和对应咬合的牙齿移位，产生食物堵塞，影响咬合关系。第三，多数牙缺失会造成苍老面容，影响沟通和社交。所以，老人掉牙后要及时镶牙。当然，希望老人们的牙都能“8020”。
