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如果进行有效的健康管理或慢性病管理，早期干预可能导致疾病的危险因素，悲剧的发生会大大降低吗？答案是肯定的。那么健康管理究竟是何含义，它距离普通人有多远，对我们的健康又有多大帮助呢？接下来大家就带着疑问看下去吧，小编将会一一解答：
健康管理的含义和意义
健康管理的目的是预防和控制疾病的发生和发展，降低医疗费用，提高生活质量。对个人和群体进行健康教育，提高自我管理意识和水平，以及与其生活方式相关的健康危险因素，并不断完善个性化管理方案、健康干预等手段的过程和方法。
每个人都会经历从健康到疾病的发展过程，这个过程可以很长，通常需要几年到十年甚至几十年。此外，它与人们的遗传因素、社会和自然环境因素、医疗条件和个人生活方式密切相关。在此期间，很多变化都不容易察觉。但健康管理可以通过系统检测和评估发现疾病的危险因素，帮助人们在疾病形成前进行有针对性的预防性干预。能成功阻断、延缓甚至逆转疾病的发生和发展过程，达到维持健康的目的。
健康管理的三个主要特点：
1.健康管理以控制健康危险因素为核心，包括可变危险因素和不可变危险因素。前者是不合理饮食、缺乏锻炼、吸烟、酗酒等不良生活方式、高血压、高血糖、高脂血症等异常指标因素。后者是年龄、性别、家族史等不受个人控制的因素。
2.健康管理体现一、二、三级预防并举：一级预防，即无病预防，又称病因预防，是在疾病(或伤害)尚未发生时对病因或危险因素采取措施。二级预防，即疾病的早期发现和早期治疗，也称为临床早期预防（或症状早期），即早期发现、早期诊断和早期治疗"三早"预防措施。三级预防，即治病防残，又称临床预防。三级预防可预防残疾，促进功能恢复，提高生存质量，延长寿命，降低死亡率。
3.健康管理的服务流程是循环运行：健康管理的实施环节是健康监测、健康评估和健康干预。整个服务过程通过这三个环节不断循环运行，以减少或降低风险因素的数量和水平，保持低风险水平。
健康管理的意义
健康管理不仅是一个概念，也是一种方法，也是一套完善周到的服务程序。其目的是使患者和健康人群更好地恢复健康，维护健康，促进健康，节约资金支出，有效降低医疗支出。
热爱健康的人已经意识到健康管理的重要性，但由于缺乏健康知识，他们希望得到科学、专业、系统和个性化的健康教育和指导。亚健康人群，四肢无力、疲劳、睡眠不良等症状。由于不同的行业、社会竞争和家庭负担的压力，但不知道如何改善，建议了解健康管理的相关知识。疾病患者希望在治疗过程中积极参与自身健康改善。在临床治疗过程中，需要全面改善生活环境和行为。
综上可知，健康管理正在为国民健康做出巨大贡献，大家一定要重视起健康管理的重要性！
