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许多父母准备让他们的孩子学习一种格斗运动来自卫和强身健体，但他们不知道哪一种更适合。家长们对于散打、跆拳道和武术这三项运动的作用不是很清楚，那么接下来小编就来为各位家长做一做科普，希望能帮助到家长们。
一、跆拳道
跆拳道主要以腿法为主，更适合儿童学习。而且跆拳道动作快，力量弱，非常注重礼仪方面的培训。跆拳道的实际战斗系数不是很危险，有非常明确的教学计划，适合不同年龄段的儿童学习，甚至更适合女孩们学习。相对而言，跆拳道比散打发展得更好，因为现在散打教育仍处于混乱阶段，跆拳道就能“趁虚而上”。
二、散打
散打主要练习拳法和腿法，后期结合拳腿结合输出，但散打比较追求力量，不适合太小年龄的孩子学习，也不太适合女孩们。虽然散打属于更强大的竞争项目，但风险系数高，更暴力，训练起来难度更大更累。当孩子稍大一点，12岁以后，身体各方面的功能都成熟时，建议再练习散打，培养气概，女孩学习后可以用来正当防御。
三、武术
武术是中国的独有传统运动，武术主要是以套路划分，小孩子学习是以套路为主，武术练习很苦，对韧带的要求很高，还有很多基本功，如马步、弓步、虚步等步伐要练习。小孩子从小练武术可以培养精气神和武德教育，但是要想让孩子学到正规的武术，建议去正规专业的武校练习。
综上所述可知4岁男孩适合学习武术，女孩适合学习跆拳道，年龄较大的男孩和女孩可以学习散打。
武术常规倾向于表演和精神培养，如果你想让孩子们有表演技能，建议学习武术。儿童跆拳道市场相对成熟，经常举办比赛，有完善的教学计划，也有很多人练习，但许多中国市场不是真正的跆拳道，更原始的跆拳道起源于韩国。
最后，选择适合孩子的项目虽然重要，但最重要的是选择合适的教学老师。如果你选择了一个坏的老师，不管是学习跆拳道、散打、还是武术，他们会教孩子们一些三流的技术，最终影响到了孩子。
