【美妆小贴士】晨间护肤可以使护肤品达到最大化，你还在说你不知道吗？

【美妆小贴士】晨间护肤可以使护肤品达到最大化，你还在说你不知道吗？人生如烟如梦，女人应该自爱自重，美丽可以伴半生，优雅应该伴一生。你知道吗，女人的一生应该像春天一样灿烂。

清晨唤醒美肌

很多时候，早上可能只有你的意识被闹钟叫醒。你不是办公室里敬业的下属，可以随时到位，充满状态。皮肤的循环和新陈代谢水平，从夜间模式到白天模式，没有一键转换开关。就像身体的其他部位一样，它需要一个醒来的过程，但也需要被温柔地唤醒。在常规的起床过程中，只要你多加注意，你就能给你最亲密的叫醒服务。

洁面1分钟

冷水清洁更多的是神经，而不是皮肤。真正能恢复皮肤循环，打开毛孔，对其他皮肤护理程序有帮助的是温度略高于体温的温水。用温水仔细清洁1分钟，用温和的清洁产品清除夜间分泌的多余油脂和代谢废物，为皮肤清洁做准备，迎接新的一天。

刷牙和面膜3分钟

刷牙时，敷上清凉的面霜面膜，不影响洗涤动作。它不仅能使皮肤更饱满、更滋润，还能迅速激发它与你的精神。面膜在使用过程中的压力和张力对消除脸颊上的枕印非常有效，使早晨的皮肤看起来更紧致。

毛巾30秒

毛巾是早上最顺手、最方便的热敷工具，只要在洗脸后浸泡热水，稍微拧干。睡眠时，体温会下降，半分钟的热敷可以使皮肤循环迅速恢复到日间水平。热敷温度约40度，略高于体温，触摸温暖而不是热。

冷敷一分钟

如果眼睛经常肿胀，你可以把冰敷眼罩放在冰箱的冰箱里，或者一个不锈钢勺子，眼睛30秒到1分钟，不仅可以迅速收紧眼睛皮肤，消除肿胀，还可以缓解眼睛疼痛，眼睛肌肉紧张，让你的眼睛轻松聪明。

健康美容早操

晨练对大多数人来说太奢侈了，但我们至少可以为皮肤做一个早操。黑眼圈、水肿甚至黑眼圈都可以通过一些简单的物理动作来缓解，让你看起来睡眠和锻炼后看起来很好。

拍脸一分钟

食指、中指和无名指的腹部像弹钢琴一样在脸上迅速拍打，力量可以稍微增加到拍打声，以保持手感的弹性。你可以在使用化妆水或清洁面部的过程中拍打1分钟，改善皮肤微循环，使皮肤红润有立竿见影的效果，但也能促进吸收，使护肤产品用一半的努力得到两倍的结果。

淋巴按摩2分钟

早晨面部肿胀的主要原因是循环不良，面部组织难以代谢水分，所以仅仅按摩肿胀的脸颊是不够的，以下三步淋巴按摩，可结合面霜，重复2分钟，使面部淋巴系统快速代谢，消除水肿，小脸效果非常明显。

按摩脸颊边缘:握拳，用食指和中指抵住下颌边缘，从中间慢慢推到鬓角。

耳下腺按摩：从眼尾到耳朵，用食指轻轻按压耳垂背后的凹陷——耳下腺，帮助皮肤消除废物。

颈部的按摩：由颈部向下推出，通过淋巴排出滞留在体内的废物和水分。