养生健康小达人：中医艾灸养生保健，科学养生带来的7大好处！

养生健康小达人：中医艾灸养生保健，科学养生带来的7大好处！艾灸是中医中一种相对温和的治疗方法，不会给患者带来疼痛，也不会很麻烦，只需要短时间享受药物熏蒸，就能达到疗效。它通常可以用来解决一些困难的疾病，但也可以发挥强身健体的作用，所以现在很多人喜欢用艾灸来保持健康。

艾灸有什么作用？

1、局部刺激

艾灸能持续刺激局部皮肤，促进局部血液循环和淋巴循环，这种刺激是温暖的刺激，不易损害患者，大多数人都能接受。

2、调节经络

经络是人体的重要组成部分，存在于身体的各个部位，也会直接影响内脏的功能，所以经络调节，并且充分维护之后可以确保身体的功能得到促进。对于许多临床疾病，可以通过调节经络来达到治愈的效果。

3、调节免疫能力

身体的免疫能力可以调节，如果能显著提高，自然会对各种疾病有很好的预防作用。艾灸治疗对调节免疫功能非常明显，特别是对病理状态患者，可在短时间内缓解症状。

4、整体治疗效果

虽然艾灸是局部刺激治疗，但其治疗效果将反映在整体上，因为艾灸除了刺激穴位外，还会刺激经络和局部组织，这些因素会影响各脏器，从而达到整体调节的作用。

5、温经散寒

艾灸的温经散寒作用对女性非常有意义，因为很多女性会出现冷凝胞宫的症状，从而导致痛经和月经不调。艾灸可以在生活中长期有效改善和预防。其他受寒邪侵袭的患者也可以选择艾灸治疗。

6、行气助阳

艾灸是一种温补的治疗方法，可以刺激局部经络，起到行气的作用。此外，它还可以帮助人体阳气，帮助弱者或感冒患者缓解症状。

7、保健效果

目前，艾灸也是我国常见的保健疗法，可以预防疾病，增强体质。许多中老年人可以选择艾灸来维持足够的三英里。从长远来看，它不仅可以改善体质，还可以增强患者的身体功能。

艾灸的治疗效果非常明显。很多时候，医生会选择艾灸作为辅助治疗，帮助患者提高体质，预防疾病，更好地治愈疾病。