家纺清单：纺织用品的枕头怎么选？纺织品这样选，选对不选贵！

家纺清单：纺织用品的枕头怎么选？纺织品这样选，选对不选贵！

现在越来越多的人患有失眠和脱发，所以他们特别注意睡眠质量。但如何提高睡眠质量呢？除了自己的心理压力，最有效的方法是改变适合自己的床上用品。良好的睡眠将从头开始！有必要换一个枕头。那么，我们如何选择最好和最合适的枕头呢？让我们一起看看吧

1.传统枕头(荞麦、决明子、竹炭)

硬度足，支撑力强，可通过增减填料调节高度；填料以天然材料为准；环保，透气性强；价格便宜。

缺点:与其他类型的枕头相比，没有弹性；潮湿环境容易发霉；此外，在翻身时会响动。

至于功能性枕头，两极分化严重；喜欢的特别喜欢，不喜欢的看都不看；比较玄学。至于是否有安神助眠，不做点评，你需要自己试试。

2.天然乳胶枕:市场混乱，要注意区分

特点：质地柔软硬度适中，弹性快，支撑强；天然乳胶具有抗菌作用；泡沫处理，蜂窝孔；透气性强，吸湿性强；辅助矫正功能，适合人体曲线，纠正睡眠姿势不良，改善颈椎病。

缺点：天然乳胶产品价格高，日晒容易老化。

乳胶枕头真的很好，现在乳胶床上用品越来越受欢迎，所以现在乳胶市场混合，市场乳胶枕头价格不均匀，从数十到数百，一些企业为了节省成本，使用大量合成乳胶和天然乳胶，购买劣质产品影响健康，所以我们必须擦亮眼睛，看看企业是否有权威认证的各个方面。

3.羽绒枕(鸭毛、鸭绒、鹅绒、鹅绒)

特点:质地柔软，包裹性强，动物蛋白保暖性好，支撑适中，反弹缓慢；适合广大人群。

缺点：易受潮、清洗麻烦、体质过敏的人不推荐使用，长时间会脱绒。

优质鹅绒枕.防寒保暖，保暖效果好。

4.记忆枕：价格差异明显，好产品不多

特点：与乳胶枕相比，记忆棉质地稍硬，回弹缓慢，支撑力强；更适合颈部；同时具有温度感应；安全环保。

缺点:使用寿命比乳胶短；透气性不如乳胶，夏天会有点闷；产品质量参差不齐；有气味，但散发快；

市面上优秀的记忆枕比较少。

5.聚酯纤维：经济

特点:一般体积大，质地柔软蓬松，呈传统方形；易于清洁和干燥；价格很便宜，100元以下很容易买到。

缺点:支撑性差，长期使用容易滋生螨虫。

除了便宜，没想到有多大优势，喜欢的外表可以买，差别不大。

睡在合适的枕头上真的可以提高睡眠质量，缓解和改善常见的颈部疼痛。睡眠是缓解颈椎压力最重要的环节，好的枕头至关重要。