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书房如何充分利用空间设计？设计师教你打造舒适、高功能的室内设计！
单人和双人书桌的尺寸大不相同
如果你想舒适地工作和阅读，你必须有一个合适的桌子尺寸，否则长期使用会影响人体健康！对于单人书桌，建议长度为150cm，宽度为70cm；双人书桌为70cmX 200厘米左右，高度可以根据个人身高、体型和需要进行调整。一般高度为75厘米。如果有抽屉的桌子，你应该注意桌子底部离地面的高度，这样人们坐着时就有空间移动。
※桌面与肘部高度相同，或略低于肘部位置，是普通人使用桌子的正确高度。
座椅的高度和大小不对，容易引起背痛
座椅的高度建议为40至50厘米，宽度约为38厘米。坐下时，椅子的高度应该等于膝盖，或者比膝盖窝低3厘米。如果椅子的高度太高，脚会悬空，压迫大腿血管。如果太低，很容易引起身体疲劳。如果椅子表面太浅或太深，也容易引起背痛。如果你想坐得舒服，你必须注意椅背的三个支撑点：颈部、肩部和腰部。
书柜层板间距不宜过宽，有足够的支撑力
热爱阅读，家里有很多书，你会需要一个大书柜，但书柜不仅高，实用也很重要！通常书柜的深度约为40厘米，高度可以根据每个人的使用习惯进行调整，内部层压板的高度至少为32 厘米，间距最好避免太宽，以免支撑不足，使层压板被书的重量压成变形。如果层压板有足够的支撑力，可以增加约5厘米的厚度或支撑架的数量。
※如果书柜设置在书桌后面，椅子和书柜之间至少预留120厘米的距离，人们可以自由起床坐下。
卧榻长度超过80厘米，可半坐卧
有些业主会坐在书房窗户旁边的榻榻区，边看边欣赏窗外的美景。如果他们想有这样一个放松的空间，他们应该注意榻榻的大小！考虑到坐姿的设计，榻榻的深度最好在38-42厘米，高度约为40-45厘米，这样臀部和大腿就有足够的伸展空间，坐下时脚也没有负担。如果你想增加靠背功能，榻榻座椅上方的高度至少应该在75厘米以上，这样你就可以舒适地靠背了。窗户的空间太大了。如果你想有更大的榻榻空间，你可以半坐，所以榻榻的长度至少应该超过80厘米，深度应该超过55到65厘米。
