90%的孩子都需要视力矫正，孩子的近视恢复如何做？眼科专家在线科普！

90%的孩子都需要视力矫正，孩子的近视恢复如何做？眼科专家在线科普！孩子过早看屏幕的危害，孩子越小，越早接触屏幕，危害就越严重！

严重影响视力，年轻时近视

你有没有发现孩子的近视年龄越来越早？根据国家卫生委员会的相关数据分析，中国青少年近视率不断提高，中国青少年近视率居世界第一！

0-6岁是儿童视力发展的关键时期，如果儿童过度使用眼睛，很容易导致视力下降，一旦近视是不可逆转的！

限制孩子的想象力和创造力

美国曾经做过一个实验：把两岁半的孩子分成两组，一组通过阅读图画书，听故事了解雪公主，一组看雪公主卡通，科学家后来让孩子们画雪公主，一组雪公主，每个人的外表，外表，衣服都不同；第二组雪公主是卡通！视频将模式化角色，限制孩子们的想象力空间，限制他们的想象力和创造力！

损害儿童的注意力、记忆力

有些家长可能会有疑问。当他们的孩子看手机半小时甚至更长时间时，他们盯着屏幕看。他们可以如此专注。为什么他们不能学习？事实上，关注电子设备是一种错觉。事实上，孩子们越沉迷于手机和电脑游戏，他们就越不能专注于阅读和学习！

此外，过度使用电子产品，儿童的大脑白质发育水平将低于其他同龄儿童，大脑皮质是影响语言、阅读、写作和认知学习能力的重要物质！

如何引导孩子看电视，玩手机

总之，18~24个月前，孩子们尽量不要接触短视频和电子设备！当然，对于面对信息爆炸时代的孩子来说，不可能完全限制电子设备，这里需要父母的指导！

规定使用电子产品的时间

“无规矩不成方圆”，在5岁前，必须严格控制孩子看屏幕时间，每天最多不超过1小时，每次使用时间不超过20分钟，另外对孩子内容做好把控！

父母以身作则，做好亲子陪伴

首先，父母不应该低头，尤其是在孩子面前。不要总是玩手机。其次，给孩子足够的陪伴，寻找电子产品的替代品，如家庭游戏、国际象棋游戏、儿童棋盘游戏等。

让孩子多参加户外运动

让孩子亲身体验一些有趣的活动，避免让孩子静止一个多小时，每天至少60分钟，最好是户外运动。

总之，说起来容易做起来难。家长要找到孩子使用电子产品的根本需求，多陪陪孩子，科学引导孩子走出小屏幕上的虚拟世界，关注更远更大的现实世界！