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相信大家在生活中，都见过不同的舞者，或优雅或节奏或轻盈，他们的舞蹈激发了你的好奇心吗？谈到跳动全城，我们会想到中国舞、流行舞、拉丁舞，这三种核心专业舞蹈，你知道这三种舞蹈吗？若不懂，接下来，会带你走近舞蹈！了解舞蹈！舞蹈培训：想学跳舞怎么选，舞蹈种类有哪些，舞蹈生必看！
中国舞：
中国舞是中国古典舞和中国民间舞的总称，中国舞蹈成立于20世纪50年代，基础训练结合芭蕾舞训练体系，结合中国武术、传统歌剧、民间杂技等技术和技能，具有中国民族特色。
中国舞蹈包括三种类型：中国古典舞、中国民间舞和现代和当代舞。
中国古典舞起源于中国古代，它融合了武术和歌剧中的动作和造型，特别注重眼睛在表演中的作用，强调呼吸的协调，充满节奏感和造型感。中国古典舞主要包括身体魅力、身体技能和技能，强调 身心融合、内外统一的身体魅力，由于生活环境、生产方式和宗教文化的差异，不同的民族有成千上万的民族民间舞蹈，从内容到形式，从节奏到风格。
现代和当代舞蹈提倡摆脱古典芭蕾舞过于僵化的动作程序，自由表达人们的真实情感，强调舞蹈艺术应该反映现代社会生活。
中国舞蹈的学习基本的身体训练，通常被称为基本技能，基本技能可以解决我们的基本身体，改善胸部驼背肩等不良姿势，同时打开身体的各个关节，增强身体的控制、协调和流畅的肢体语言，当我们有这些能力时，我们学习其他舞蹈会很快被吸收，所以中国舞蹈是所有舞蹈的基础。
流行舞：
流行舞是目前最流行、最热门的舞蹈，流行舞有很多种，如爵士乐、嘻哈舞、韩国舞、编舞等，都被称为流行舞，人们的审美将围绕流行舞，吸引更多的人学习，引领潮流。
流行舞的特点是时尚性感，魅力无限，潮流酷炫，自由不羁，爵士注意力的爆发与控制，编舞偏框架动作，嘻哈注重节奏。
学习流行舞有很多好处，可以增加人才，提高个人沟通能力，减肥健身，增强自信和表达能力，训练手脚与大脑的合作。
拉丁舞：
拉丁舞被命名为拉丁舞，传统的拉丁舞起源于非洲和拉丁美洲，具有热情、无拘无束、浪漫的风格特点，舞蹈动作大胆而粗糙，速度多变，手势和脚步丰富，充满激情，音乐节奏独特而强烈。
拉丁舞主要包括伦巴舞、恰恰舞、牛仔舞、桑巴舞和斗牛舞，这五种舞蹈都有自己的风格，桑巴舞的激情，恰到好处的活泼，伦巴的优雅，斗牛的力量，牛仔的乐趣，拉丁舞以其独特的舞蹈姿势和旋律，生动地展示了独特而迷人的舞蹈节奏。
当然，学习拉丁舞有很多好处，学习拉丁舞可以增强心脏的强度和耐力，锻炼美丽有弹性的肌肉，纠正弯曲的脊柱，预防和治疗椎间盘突出症，有效减少腹部脂肪。
