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口腔是食物进入人体的第一个通道，牙齿的质量与全身健康密切相关。无论何时牙齿出现问题，都会影响健康，那么，不同年龄段的护牙有哪些注意事项和重点呢？牙医：不同年龄的护牙注意事项，好的牙齿很重要，牙科医院看牙前必知！
【幼儿期】
关键词：乳牙蛀牙
儿童必须注意刷牙，从婴儿长出第一颗乳牙时，你必须坚持刷牙，当你太小的时候，你可以帮助你的父母刷牙，2岁以后，你可以让宝宝学会刷牙；同时，尽量让宝宝少吃糖；最好在乳牙上涂氟化物，以防止乳牙蛀牙。
在日常生活中，多吃富含钙的食物。特别是在婴儿期，注意饮食选择，多吃菠菜、海带、韭菜和芹菜，促进咀嚼蔬菜，促进下颌骨发育，有利于牙齿整洁，三岁以后，我们应该养成早晚刷牙和饭后漱口的习惯，这是我们保护牙齿最基本和必须做的一步。
【青少年】
关键词：牙齿畸形
青春期后，儿童的恒牙基本生长，牙齿畸形包括多种类型，如龅牙、地包天、牙齿拥挤等，这不仅影响了青少年的正常口腔功能，也影响了他们的容貌，使他们自卑。
因此，青少年牙齿保护的重点是做以下保护：定期口腔检查，避免乳牙早期丢失或停留导致恒牙替代障碍；早期蛀牙治疗；坚持早晚刷牙，饭后漱口，每天使用牙线；及时拔掉歪智齿；避免食物过细，多吃粗纤维，充分刺激牙槽骨，促进颌骨发育。
每个人的矫正时间都不一样，要看属于哪种畸形，错颌畸形的类型会影响矫正期。如果出现错颌畸形(牙齿不均匀)，需要尽快矫正，一般女生11-13岁，男生12-14岁。
若出现影响生长发育的骨性问题及阻碍颌面正常功能的错颌畸形，如地包天、咬唇等，建议3-5岁进行早期干预。
若为无骨性错颌畸形，最佳矫正年龄在11-12岁左右。
【中青年】
关键词：牙周病
菌斑和牙石是牙周病的一个重要致病因素。通常不注意口腔卫生，会导致牙菌斑和牙石的积累，糖尿病、内分泌紊乱等一些全身因素会导致全身阻力下降，也会促进牙周病的发生。此外，在口腔疾病的治疗过程中，如果龋齿填充不合理，假牙镶嵌不紧密，也会导致口腔菌斑和食物屑不易清洁，加重牙周病。
因此，养成良好的刷牙习惯，掌握正确的刷牙方法，是预防牙龈炎和牙周炎的关键，早晚刷牙，饭后漱口，每天用牙线清洁牙齿，养成定期去正规医院洗牙的习惯，牙周病一经诊断，应积极治疗，并通过持续的口腔保健保持疗效，防止复发。
【孕期】
关键词：怀孕前检查牙齿
怀孕期间，由于体内雌激素和孕酮水平的急剧增加，原有牙齿的小问题会加重，可能会出现牙龈出血、牙痛和智齿炎症，由于孕妇的身体状况不适合处理口腔问题，最好在怀孕前做好这些准备：做全面的口腔检查，做早期发现和早期治疗；同时，增加妊娠中晚期初期洗牙频率，控制牙龈炎，确保牙周健康；填补蛀牙，拔出长、弯、坏的智齿。
因此，孕妇此时应注意确保营养，不能缺乏钙、磷、维生素；不要误用四环素抗生素。孕妇也应该多吃富含钙的食物，少吃甜食和酸的食物，每天早晚刷牙，使用牙线，如果牙齿很大，也要用牙齿刷。如果孕妇有口腔问题，及时就医，怀孕4-6个月是口腔治疗相对安全的时期。
【老年人】
关键词：缺牙
老年人牙齿面临的两个主要问题：口腔组织退行性变化、牙龈萎缩和牙根外露，牙菌斑容易在牙根积聚形成根龋，也容易缺牙和脱牙；第二，严重磨损引起的牙本质敏感，如果不及时治疗，可能会导致牙齿损失。
因此，老年人需要改善口腔保健，应选择软牙刷，早晚刷牙，避免过度用力和水平刷牙，提醒老年人牙齿宽，最好使用间隙刷、牙线、牙齿冲洗器，达到口腔清洁的目的；双侧交替咀嚼，避免单侧严重磨损和对侧组织浪费。
其中，种植牙是目前大多数老年患者的首选修复方法，种植牙可以恢复95%以上的咀嚼力，这与真牙几乎没有什么不同，美观和稳定性都很好，易于清洁。
