自驾游去西藏旅游都需要准备什么,出门旅行不得不看,快收藏!
哪些朋友不适合去西藏?需要特别注意的人:
高血压(吃药可以控制,医生建议不去的朋友就是不去)
哮喘、心脏病、冠心病不能去,不建议孕妇,尤其是孕晚期。
出发前注意身体,发烧感冒也不能去,一定要等发烧感冒好了才能出发。
进藏必备衣物
冬装三件套(保暖排汗内衣 抓绒衣 冲锋衣 速干衣裤)
春秋两件套(T 衬衫或薄外套)
春夏三月至六月:穿冬装,穿秋装
7月至9月夏季:春秋服装,冬装外套
10月至11月夏季:穿冬装,准备厚冬装
鞋:防滑高帮登山鞋,运动鞋
小件:泳衣、太阳帽、手套、头巾、内衣、袜子。
进藏必备日用品
洗漱护肤:牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、护肤霜、防晒霜50
辅助工具:墨镜、保温杯、雨具、防晒帽、背包
进藏必备食品
1.饮用水:随时准备足够的饮用水
2.常见的食物:饼干、方便面、牛肉干、巧克力、少量的水果或水果干。简而言之,带上你最喜欢的零食和饮料(你可以在路上买到),沿途的餐馆主要是川菜。
3.自热盒饭,对饮食有特殊要求的朋友,如果不吃猪肉的朋友,可以提前带上自热盒饭等快餐,特别有必要亲眼看到,不推荐自热火锅。
必备药物进藏
1.个人常用药:感冒药、晕车药、常用药等。(根据个人身体状况,酌情携带)
2.高反药:高原安、红景天类高反药,出发前15天服用红景天口服液或胶囊。
路上根据情况服用高反头痛粉和葡萄糖。
进藏必备的摄影通讯
1.通讯星号:电信最好,移动二好,联通不好
2.摄影设备:手机,相机,GoPro,无人机航拍等
3.充电设备:充电数据线、充电电源等
自驾进藏必备证件
1.身份证:必要,特别重要。
2.车辆驾驶证、驾驶证:自驾司机必备
3.边防证:去阿里、珠峰、墨脱、新疆
4.港澳通行证(港澳人士提前在当地办理并携带),
5.川藏线沿线有很多银行卡和邮政取款点。建议带上邮政卡,身上可以带少量现金。
6.其他证件:残疾证、老年证……可减免门票证件,全带,必须是真证件。
西藏急救装备
消炎药、腹泻药、防暑药、晕车药、驱蚊药等常用药物,以及绷带、创可贴、消毒剂、冷却油、药用胶带、剪刀等急救用品。带瓶装氧气瓶紧急使用——团队自动驾驶不完整,汽车自动驾驶需要。
进藏随车工具
行车记录仪、应急启动电源、储物箱、制热制冷箱、多用途铁锹、水桶、搭车线、拖车绳、轮胎补充工具、吸油器、备用油桶、差路脱困板、充气泵、汽车轮胎扳手、千斤顶、组合维修工具、反射背心、灭火器、备用机油、安全锤-不需要全部跟队。
其他装备:
手杖、防水火柴、川藏线地图、绳子、手电筒、水壶、防晒霜、GPS、火机、小刀、指南针等,跟队自驾不需要全备,需要一车自驾。
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