牙科：种植牙这么贵，保护好牙齿，老了也不用担心掉牙！

很多老年人经常都会遇到掉牙齿的毛病，比如牙痛、牙病、甚至牙齿脱落，人到老年，牙周组织萎缩，牙根暴露以致牙齿松动、脱落，很多人都认为是“老掉牙”的正常现象，那么人老了，就一定要掉牙吗？今天带你了解人老掉牙是怎么回事，牙科：种植牙这么贵，保护好牙齿，老了也不用担心掉牙！

人在衰老过程中会导致牙齿脱落吗？

牙齿脱落是衰老过程中可能出现的表现，许多人在老年时可能会脱落，这是一种正常的生理现象，但并不是每个人都会脱落，如果能以合理的方式促进牙齿健康，牙齿功能的改善一般不容易导致牙齿脱落，因此需要避免这种误解，以合理的方式促进牙齿健康，以防止牙齿脱落带来负面影响。

那么，如何防止牙齿老化呢？

1.少吃硬食

人的牙齿表面有一层珐琅质，能有效保护牙本质，避免牙髓神经暴露，吃硬食物可能会破坏这层珐琅质，导致牙本质过敏、龋齿等一些现象，不利于牙齿健康，老年人的珐琅质磨损严重，生活中要尽量避免吃硬食物，多吃软食物，有利于保护牙齿。

2.补充蛋白质

蛋白质是一种对人体健康非常有益的营养物质，补充适当的蛋白质可以保护牙齿，这是因为蛋白质可以抑制牙釉质无机盐的排出，对牙齿有很大的损害，当其排出受到限制时，它可以保护牙齿。

3.选择正确的清洁牙膏

牙膏的选择非常重要。