美容小达人：疫情期间教你如何美容护肤，告别“懒女人”，成为“美女子”

美容小达人：疫情期间教你如何美容护肤，告别“懒女人”，成为“美女子”！肺炎疫情减轻，越来越多的美食店开始恢复营业，大家都感慨好长时间沒有吃的特色美食总算吃到了，就开始暴饮暴食。很多人在享受完美食之后就看见脸部刚冒出的大痘痘，变得困惑忧愁。研究表明，起痘的人群中有78%的人是由于肌肤缘故，剩余的22%都是由于日常的生活方式不正确。今天小编就来给大家科普一切关于美容祛痘的知识，让更多人对祛痘有一定的了解，一起来看看吧：

一、脸部清洁

起痘都是由于肌肤植物油脂太多造成的，想让痘痘清除整洁，做好脸部清洁很重要。当植物油脂沒有立即排出来，便会阻塞皮肤毛孔从而产生痘痘。做为清理第一步，最好是采用碳水化合物来洁面乳清理做最好。碳水化合物可以均衡植物油脂、清理污迹、疏通皮肤毛孔的功效，达到美容祛痘的效果。

二、按时清理脸部角质

柔和净肤的洁面产品可以让面部维持清洁，每星期清理一次就可以了。皮肤每日都会进行基础代谢，在皮肤表层留有很多的角质，这个时候大家就需要挑选清除角质层的美容祛痘产品。

三、补水保湿

当肌肤的植物油脂代谢太多时，可以挑选补水保湿来做到一个水油平衡的实际效果。脸部清洁后，可以使用润肤水敲打皮肤以推动水份消化吸收，或是卸妆棉敷脸十分钟，做到二倍保湿补水的功效。还可以花15分钟敷补水面膜，补水面膜可以深层补水保湿，从肌底液改进补水保湿实际效果，也可以改善脸部祛痘效果。

四、留意防晒隔离

紫外线也是起痘的另一元凶，肌肤遭受辐射源后会形成很多的黑色素细胞，这种黑色素细胞非常容易阻塞皮肤毛孔，使痘痘肌肤的新陈代谢工作遇阻，进而长出大量的脸上痘痘与闭口粉刺。选防晒霜一定要挑选用起來莹润薄净的，油腻的防晒乳不适合痘痘肌肤的人使用。

五、养成良好习惯

很多人看见自己脸部有痘痘就想用手挤掉，这一作法是不正确的。手是非常脏的，会给脸部产生细菌性感染，脸上痘痘增多，严重时还会留有一个痘疤或是痘痕。脸部凸凹不平很影响颜值，座所以在购买护肤产品的情况下还可以考虑一下去痘印的产品。

六、调节饮食搭配作息时间

尽量避免吃辛辣和容易上火的食物、多喝温开水、不要熬夜。有时间的话早晨可以起來晨练，通过健身运动排汗身体排毒实际效果是较好的了，能让加快让痘痘消失的速度。

以上就是小编给大家带来的美容祛痘知识分享啦，希望能对大家有所帮助，但愿每一个人都不用深受痘痘的烦恼！