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剖析关于孩子篮球培训的5大误区,家长快来看看你是否也在误区中?

2021-12-04 17:21:28 1645

今天小编就来和家长们聊聊关于孩子进行篮球培训的五大想法误区,家长们快看看你中了几条:一、误区1:打篮球影响学业美国著名科学家费尔顿的实验研究表明:运动可以刺激大脑蛋白质含量的增加。当孩子们打篮球时,他们的四肢随着场上的情况而变化,并接受神经系统的指示进行一系列的调整和控制。

许多家长总是认为送孩子去学习绘画、舞蹈和钢琴才是对孩子最好的启蒙教育。学篮球并没有什么用,只是发展孩子的兴趣爱好,对未来发展并没有多大用处。这种想法是错误的,事实上,篮球培训比家长们想象的要有用得多!今天小编就来和家长们聊聊关于孩子进行篮球培训的五大想法误区,家长们快看看你中了几条:

剖析关于孩子篮球培训的5大误区,家长快来看看你是否也在误区中?

一、误区1:打篮球影响学业

美国著名科学家费尔顿的实验研究表明:运动可以刺激大脑蛋白质含量的增加。而篮球是刺激大脑蛋白质含量增加的最佳运动。同时,打篮球也可以锻炼大脑的一个特殊部分——海马体。如果孩子长时间打篮球,对提高海马体的记忆能力会起到非常重要的作用,有助于提升孩子的学习能力

二、误区2:通过打篮球来改善孩子的情绪是野蛮运动

篮球是孩子缓解压力和释放情绪的直接有效方式。当孩子们打篮球时,他们的四肢随着场上的情况而变化,并接受神经系统的指示进行一系列的调整和控制。通过一系列的跑步和跳投来控制孩子身体,一点一点地扩大身体的边界。这种直接而强烈的篮球培训会极大地鼓励和激励孩子,大大提高他们的自信心。

剖析关于孩子篮球培训的5大误区,家长快来看看你是否也在误区中?

三、误区3:孩子矮,不能打篮球

打篮球可以训练全身的肌肉活动和肌肉力量,也可以训练耐力,改善身体体型,训练关节的协调和敏捷性,在一定程度上可以促进骨骼的发育。其次,打篮球可以增加肺活量,增强血液带氧能力,促进新陈代谢,有利于骨骼的快速生长。最后,由于运动后能量的大量消耗,食欲会增加,从而吸收更多的营养,满足高营养需求。

四、误区4:女孩不适合打篮球

女孩和男孩一样,都需要加强身体反应能力、提高体力、耐力和团结合作等方面,而篮球培训运动可以给孩子们带来这些好处,谁不喜欢一个充满活力和勇气的女孩呢?篮球需要依靠协调、弹跳、跑步,女孩长期打篮球,协调会得到很大程度的训练。

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五、误区5:孩子可以学篮球锻炼,不需要专业训练

在一些家长看来,篮球培训只不过是拍拍球、投投篮,让孩子上篮球课只不过是锻炼身体。因此,许多家长不会给孩子选择正式的专业体育馆来帮助孩子进行系统的篮球培训。

篮球看起来很简单,但它实际上是一项非常系统和分步的运动。特别是对儿童来说,如果不能接受系统的篮球培训,不仅不能促进儿童的成长发育,而且会带来相反的效果,家长们一定要注意!


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