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减肥训练营多少钱一个月？这可能是许多肥胖人士关心的问题。事实上，费用多少与营地不同、当地收费标准和自身肥胖程度有关，一般是一周期数千元到数万元不等。每个人的体重不同，肥胖程度也不同，有些人可能在一个月、两个月内就减到标准体重。对于较为肥胖如大约300公斤的人来说，则可能需要半年时间。所以，减肥计划的费用也不同，这件事存在不确定的因素。那么，减肥营的收费体现在哪些方面？
1.入营体检体测
医学体检:血糖、血脂、肝功能、肾功能、乙型肝炎、心电图；
体质测试:身高、体重、体脂、内脏脂肪、BMI、体脂百分比；
运动风险评估：肺活量测试，递增运动负荷测试，血压/心率测试，功能性运动测试；
2.减肥训练营的住宿
减肥营是包住宿的，内部独立厕所、淋浴、网络、空调暖气等辅助设施齐全，基本上住酒店，有些四星级，有些五星级，为学生提供舒适清洁、温馨的休息环境，具体价格与当地市场和酒店环境、设施、服务有关。
3.减肥训练营的饮食
科学膳食，营养菜单不定期更换，管住嘴迈开腿，减肥效果才更有效，两者缺一不可。专业营养师精心搭配三餐，一天能量充足的鱼蛋奶，营养均衡，同时内部管理严格，拒绝偷食现象。
4. 减肥训练营的训练
减肥营的训练课程体系不仅仅是单一的有氧运动，科学上应该包括2h(燃脂)+2h(塑形)+1.5h(户外)，训练时间不应过长，避免高强度运动造成运动损伤；运动时间也不应过短，无法保证效果。应该做到有氧无氧相结合，同时精细管理，这样才能让教练照顾到每一位学员。
5.户外游
减肥训练营不定期组织周边景点的户外旅行，亲近自然，让学员们放松身心。
6.运动保险
正规专业的减肥营都会为每个学员购买运动保险。
不同的减肥训练营各自有自己的特色。有的重视减肥效果，环境可能相对比较差；有的重视环境舒适，减肥效果可能差一点；当然也有吃得好、住得好、减肥效果好的减肥营。目前市场上的减肥训练营比较多，鱼龙混杂，大家选择时一定要擦亮眼睛，选择正规的训练营，最好是一次性收费，无任何隐形消费的，避免给自己带来不必要的烦恼。
