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有人说，坐月子落下的月子病，最佳治疗时间是在夏季。为什么有这种说法呢？夏季是自然界中阳气最旺盛的时期，也是人体阳气达到高峰的季节，尤其是三伏天。俗话说得好：热在三伏，冷在三九。三伏天是一年中气温最高、湿度最高、人体阳气最高、体内湿寒最易解的时期。夏天是祛湿、祛寒、调理身体的最佳季节，所以自古就有冬病夏治的说法。
1.“月子病”和“冬病”有什么关系？
所谓冬病，是指虚寒体质(手脚冰凉，畏寒喜暖，怕风怕冷，疲劳易疲劳)的人群因阳气不足、肺气虚弱而引起的寒病和一些免疫功能低下的疾病，这些疾病容易在冬季复发，如腰腿痛、颈椎病、风湿、类风湿性关节炎等。
月子病是一种寒性疾病，它因为坐月子期间没注意而风寒湿邪引起，治疗过程漫长，容易受到气候的影响，常见的疼痛症状有头痛、肘部、手腕、脚跟疼痛、腰膝疼痛等。
2.为什么要“夏治”？
“春夏养阳，秋冬养阴”。夏季阳气旺盛、气血充盈、经络气流畅的有利时机，可以有效调节人体阴阳平衡，祛除寒邪。
患上月子病的人本身体质偏虚寒，加上冬天外界温度低，双重夹击之下，解冻可能性小。就像我们在雨季晾衣服一样，不仅不能晾干，还会发霉一样。
但在盛夏三伏时，人们阳气上升，心火旺盛，毛孔张开，此时躲在后背膀胱经和关节处的积寒最容易被驱除。
此时治疗月子病，可以依靠人体自身的特点，以阳克寒，可以缓解冬季症状或减少复发，实践证明，夏季治疗月子病的周期相对缩短，可以达到标本兼治，强身祛病的效果。
3.百病由寒起，寒在夏季生
许多人的体质本来就有些阳气不足，夏天再痛饮冷饮、狂吃雪糕，整天呆在空调房里工作，陈寒未去，新寒又生了。冬季阳气不足，无法驱散阴寒，阴寒之气在夏季会趋向于背部足太阳经，如果夏季吃太多冰冻冷饮(冰镇啤酒、凉茶、果冰等)，会挫伤阳气升散的积极性，阴寒之气也会随之内敛。
请记住，寒气是会沉积的，身体被寒气侵袭的地方，气血一定有瘀阻，这叫寒凝血滞。假如夏天不去除积寒，不治月子病，那么等到秋风一起，外寒复来，坐月子落下的月子病就又会复发了。
所以夏天最好控制饮食；早晚相对凉爽的时间适当运动；每天喝一杯热开水。寒湿重的人可以用红糖姜水代替白开水，温胃散寒，适度出汗。夏季适度出汗，可泻过旺之心火，既有利于沉寒外越，增加气血流通，又有利于新寒发散，不仅能治愈月子病，还能使自己虚寒的身体恢复到更佳状态。
