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现在许多新孕妇越来越关注产后修复问题，但真的等到产后修复，会有各种月中心、康复中心、各种包、各种活动包供您选择，选择眼花缭乱，所以产后恢复项目多，哪些必须做哪些不用做？提前了解产后修复少花冤枉钱！
一、应根据自己的产后情况进行选择：
1. 每个产妇的情况都不一样。比如有的选择剖腹产，有的选择自然分娩分娩。在这两种情况下，孕妇在产后修复的选择上会有很大的差异。剖腹产母亲的产后修复可能需要选择腹部疤痕修复、腹部肌肉动和修复。
2. 自然分娩的母亲不需要选择修复腹部疤痕。一般来说，自然分娩的母亲在自然分娩时会在孩子出生时支撑产道，阴道会变得松弛。因此，一般需要选择产道修复项目和阴道收缩手术。有必要修复产道！它可以降低和预防许多妇科疾病的发病率，如阴道炎、漏尿、尿频、尿失禁、便秘、子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂等，也可以提高性生活的满意度，使夫妻关系更加和谐，家庭更加和谐。
3. 你可以让你的主治医生先检查一下自己，看看哪些地方受到怀孕的影响更大，哪些地方没有受到损害。你可以让医生为自己制定一些产后修复建议。
二、 必须做基础工程:
1.盆底肌肉的修复。怀孕期间，随着孩子的成长，子宫逐渐变大。下面的盆底肌肉就像一张吊床。抱着宝宝十个月后，孩子出生后会变形。如果不及时修复，平时可能会出现漏尿、尿频、尿失禁、子宫下垂、直肠下垂等妇科疾病这是一个必要的修复项目！
2.骨盆修复。无论是自然分娩还是剖腹产，骨盆都会有一定程度的裂缝，但程度不同。如果骨盆不修复，会影响整个身体的发展，可能会有很多健康隐患，比如骨盆前倾。
3.腹直肌修复。如果腹直肌长期分离，会导致腹肌力量越来越弱，脊柱支撑减少，背部等地方严重受累，可能出现背痛，对健康非常不利，所以建议必须修复腹直肌哦！
三、根据自己的需要：
对于一些对健康没有实质性伤害的项目，但可能会影响一些项目的美丽，可以根据自己的需要，如妊娠纹修复，许多孕妇觉得妊娠纹很丑，不漂亮，过去很多衣服不敢穿，所以想快速修复妊娠纹。但有些孕妇可能会认为这是一种自然的美，是生完孩子后留下的一种痕迹，也不会觉得不漂亮，无论如何，通常不会穿肚脐的衣服，所以不做也没关系！如果有些孕妇在怀孕期间保持良好，妊娠纹不严重或基本上没有，那么更不用说花这笔钱了！
